الإنفلونزا: الأنواع والأعراض والمضاعفات والوقاية

الإنفلونزا عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة بين البشر وتهاجم الجهاز التنفسي، إذ يُصاب الإنسان بالعدوى عن طريق الأنف والفم وصولًا إلى الرئتين. وتتراوح الإصابة بها ما بين خفيفة وحادة، وتصيب جميع الفئات العمرية.

ما أنواع فيروسات الإنفلونزا؟

تنقسم فيروسات الإنفلونزا إلى أربعة أنواع رئيسية، بعضها يصيب البشر، وبعضها الآخر يصيب الحيوانات:

الفيروس	ما الذي يصيبه	ملاحظات
الإنفلونزا (أ) والإنفلونزا (ب)	البشر	المسببان لعدوى الإنفلونزا الموسمية التي تنتشر في موسم الشتاء.
الإنفلونزا (سي)	البشر	المسبب لعدوى الإنفلونزا خلال السنة.
الإنفلونزا (د)	المواشي	لا يمكن انتقاله إلى البشر.

توجد أنواع فرعية من فيروس الإنفلونزا (أ)، وتختلف بحسب البروتين (H أو N) الذي يغلف الفيروس، حيث يوجد 18 نوعًا من البروتين H، و11 نوعًا من البروتين N.

كيف تنتقل الإنفلونزا؟

استنشاق الرذاذ المتطاير في الهواء من الشخص المصاب عند العطاس أو السعال.
لمس الأسطح الملوثة بالفيروس، ثم لمس العين أو الفم والأنف.

فترة الحضانة وفترة العدوى

فترة الحضانة

عادة ما تكون فترة حضانة الإنفلونزا يومين، ولكن يمكن أن تختلف من 1 إلى 4 أيام.

فترة العدوى

تتراوح بين يوم واحد قبل ظهور الأعراض إلى 5-7 أيام بعدها، كما يمكن أن تستمر هذه الفترة مدة أطول عند الأطفال والأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة.

ما أعراض الإنفلونزا؟

ارتفاع درجة حرارة الجسم أكثر من 37.8 درجة مئوية، وقد لا يكون لدى بعض المصابين ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
قشعريرة وتعرُّق.
صداع.
سعال جاف مستمر.
تعب وإرهاق.
سيلان الأنف.
التهاب الحلق.
ألم في العضلات.

عوامل الخطورة

العمر.
وجود الأمراض المزمنة.
ضعف الجهاز المناعي.
السمنة.

الفئات الأكثر عرضة

العاملون في المجال الصحي.
المصابون بأمراض مزمنة.
الأطفال.
كبار السن.
الحوامل.

ما مضاعفات الإنفلونزا؟

الالتهاب الرئوي هو أكثر المضاعفات شيوعًا، وهو عدوى خطيرة تصيب الرئتين، ومن المرجح أن تحدث عند:

الأطفال الصغار.
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 65 عامًا.
الذين يعانون من أمراض أخرى (مثل مرض السكري) أو الحالات التي تؤثر على القلب أو الرئتين، أو من يعانون من ضعف المناعة.

ومن المضاعفات الأخرى:

التهاب الشعب الهوائية.
التهاب في الجيوب الأنفية والأذن.
قد يعاني مصابو الربو من حدوث نوبات الربو أثناء الإنفلونزا.
التهاب عضلة القلب.
يمكن أن تؤدي عدوى الجهاز التنفسي بفيروس الإنفلونزا إلى استجابة التهابية شديدة في الجسم، كما يمكن أن تؤدي إلى تعفن الدم.
الوفاة.

متى تجب رؤية الطبيب؟

معظم المصابين بالإنفلونزا لا يحتاجون سوى الراحة في المنزل، لكن عند زيادة حدة المرض واستمراره لما يزيد على أسبوعين تجب رؤية الطبيب، حيث إن أخذ الأدوية في غضون 48 ساعة الأولى يساعد على الحد من تفاقم حدة المرض.

كيف تُعالج الإنفلونزا؟

يتعافى معظم المصابين بالإنفلونزا في غضون أسبوع إلى أسبوعين دون علاج، ومع ذلك يمكن أن تحدث مضاعفات خطيرة.

يكون العلاج عادة متمثلًا في الراحة وشرب الكثير من السوائل فقط، أما الأدوية:

الأدوية المضادة للفيروس: قد يصفها الطبيب في بعض الحالات. لا يزيل الدواء أعراض الإنفلونزا، ولكنه يمكن أن يقلل من شدة الأعراض ومدتها بحوالي يوم واحد.
المسكنات ومخفضات الحرارة: يمكن تخفيف الحمى والصداع وآلام العضلات باستخدامها.
أدوية السعال والبرد: أدوية السعال ليست مفيدة في العادة، فعادة ما يزول السعال دون علاج، لذا لا يُوصى بأدوية السعال أو البرد للأطفال دون سن 6 سنوات، ويُكتفى بالسوائل الدافئة.
المضادات الحيوية: ليست مفيدة في علاج الأمراض الفيروسية (مثل الإنفلونزا)، لكنها تُستخدم فقط في حالة وجود مضاعفات بكتيرية للإنفلونزا (مثل الالتهاب الرئوي البكتيري أو التهاب الأذن أو التهاب الجيوب الأنفية).

كيف يمكن الوقاية من الإنفلونزا؟

احرص على أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية بشكل سنوي، إذ إنه أكثر الطرق فعالية لتقليل فرصة الإصابة.

غسل اليدين جيدًا وبانتظام بالماء والصابون.
تجنب لمس العين أو الفم مباشرة بعد لمس الأسطح.
تجنب الاتصال المباشر مع الشخص المصاب ومشاركته الأدوات.
استخدام المنديل عند العطس والسعال والتخلص منه فورًا.
الحرص على تنظيف الأسطح بشكل منتظم (مثل الطاولات والمقاعد).
تجنب الأماكن المزدحمة.

الإنفلونزا